Normalt så äter jag aldrig frukost. Dels för att jag har svårt att äta innan jag vaknat, men mest för att jag sällan hinner (eller tar mej tid).
Men i dag så överraskade jag mej själv med en snabb och lättäten frukost.
2 stora apelsiner Pressas
2 nävar frysta bär (blåbär, hallon och björnbär) Tinas i mikron
En bit färsk ingefära Rivs
Ner med allt i mixern, sedan är det bara att dricka.
Nyttigt och gott, men inte så mättande kanske!
Men i dag så överraskade jag mej själv med en snabb och lättäten frukost.
2 stora apelsiner Pressas
2 nävar frysta bär (blåbär, hallon och björnbär) Tinas i mikron
En bit färsk ingefära Rivs
Ner med allt i mixern, sedan är det bara att dricka.
Nyttigt och gott, men inte så mättande kanske!
1 kommentar:
Själv kör jag lyxyoghurt-varianten, går fort och är supergott. Dessutom, inte helt oviktigt, står jag mig fram till lunch.
Ekologisk yoghurt(lite fetare)med lite honung ringlat i, en näve hallon blandas i. Strö över lite fiberhvavregryn, en skvätt linfrön och rågkross. Toppa med en rejäl dos rostade solrosfrön, pumpafrön, hasselnötter och russin. Smaskens!
Skicka en kommentar